นายโบ้ดอทคอม

เป็นต่อ ตอน จุ๊บ…จุ๊บ [160709]

Jul 17

nineBoclips, news clip, clips, tv, เป็นต่อ 1 Comment

มาอยู่โคราชได้ 5 วันแล้วครับ…

มาทำงาน เช่าบ้านเช่าอยู่ พึ่งรู้ว่าโหลดบิตได้

เลยลองโหลด เป็นต่อ มาดู..

และเอามา แชร์ ให้เพื่อนๆ ดูที่ blog เลยครับ

เป็นต่อ 16-07-2009 [1/4]

เป็นต่อ 16-07-2009 [2/4]

เป็นต่อ 16-07-2009 [3/4]

เป็นต่อ 16-07-2009 [4/4]

ลอง อัฟ คลิป รายการย้อนหลังดูครับว่าจะเป็นยังไง

Evian Roller Babies โฆษณาทารกเล่นสเก็ต

Jul 16

nineBoclips, news, บทความ babyclip, clip, clip bady, clips, คลิป No Comments

ทำงานก็เหนื่อย เวลาเล่นเน็ตก็น้อยลง (สงสัยเราจะมีประโยชน์แล้ว)

นั่งอ่าน Google Raeder แล้วเจอ Clip ทีเด็ด เลยเอามาแปะเว็บเราซะหน่อย

เป็นคลิปโฆษณา น้ำดื่มยี่ห้อหนึ่ง ซึ่งเขาบอกว่าภายในอาทิตย์เดียวคนเข้ามาดู 4 ล้านครั้ง

มาดูกันครับว่าจะน่ารัก น่าดู แค่ไหน

ที่มา Evian Roller Babies international version

ดูไม่ทัน ดูย้อนหลังก็ได้ TV

Jul 03

nineBoclips, บทความ clip, clips, tv, คลิป, รายการย้อนหลัง No Comments

ส่วนมากผมจะทำงาน แล้วกลับไปดูรายการทีวีไม่ทัน
เลยต้องหา link หา web ที่มีรายการที่เราพลาดและดูไม่ทัน
ตามดูย้อนหลังอยู่ตลอด ก็เลยอยากให้เอามา shar กันบ้าง
แต่จริงๆ แล้ว search หาตาม google ดูก็ได้

แต่ผมคิดว่ามีเว็บที่เขา update ให้เราดูง่ายกว่า
แต่ถ้าตามเว็บที่เขาเอามาให้ดูไม่มี
เราก็หาดูตาม youtube หรือ google ทีหลังก็ได้

ส่วนเว็บที่ผมเข้าไปดูพวกรายการย้อนหลังบ่อย ๆ

ก็มีตาม link ด้านล่างนี้ครับ เพื่อนๆ สนใจก็ลองติดตามดูครับ
http://vdo.humnoi.com/
http://www.videoand.tv/
http://video.showded.com/
http://video.mthai.com/
http://www.kodung.com/

เคยไหม! ปวดคอ+คอเคล็ด

May 06

nineBoclips, บทความ clips, คอเคล็ด, ปวดคอ No Comments

อยู่ๆ ก็คอเคล็ดซะงั้น…
เมื่อวานก่อน หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้ว เช็ดตัวเสร็จเรียบร้อย อยู่ๆ คอก็เคล็ดซะงั้น
นิ่งเลยครับ ก้มก็ไม่ได้ ตอนนั้นยังไม่ได้ใส่ผ้าเลยครับ นุ่งผ้าขนหนูอย่างเดียว ทำไงดีหล่ะพี่น้อง
จะใส่ผ้าไงหล่ะทีนี้ พยายามใส่กางเกงทั้งนอกและใน ขอบอกครับว่า ทรมานมาก

หลังจากใส่กางเกงได้ ก็พยายามยืดดัดคอด้วยตัวเองไปมา
แรกๆ ใช้มือดัดคอไปมาอย่างแรงเลยครับ ก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นนะครับ นึกว่าจะหายซะอีก
แต่ทำให้ปวดคอมากกว่าเดิม แต่ก็ทำให้คอหันไปมาได้ดีขึ้นแต่ อาการหนักกว่าเดิมอีก

ทำไงดีครับ เข้า google เลยครับ หาคำว่า “คอเคล็ด” เจอคำแนะนำดีๆ

1. อย่าพยายามเคลื่อนไหวคอและให้อยู่นิ่งๆ โดยการนอนราบชั่วคราว เพื่อให้กล้ามเนื้อคอได้พัก
2. ประคบร้อน ด้วยกระเป๋าน้ำร้อนหรือผ้าชุบน้ำอุ่นบริเวณกล้ามเนื้อต้นคอที่เจ็บประมาณ 20-30 นาที
และกดนวด  บริเวณคอเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว อาการจะค่อยๆ ดีขึ้น
3. ดัดยืดคอด้วยตนเอง โดยใช้มือช่วยดันศีรษะไปในทิศทางที่เกิดอาการตึงช้าๆ จนรู้สึกตึงเล็กน้อยแต่ไม่เจ็บ
ดันค้างไว้ประมาณ 10-15 วินาที แล้วทำซ้ำ 5-10 ครั้ง จนเริ่มรู้สึกทุเลาลง
4. นวดเบาๆ โดยใช้มือบีบลงบนแนวของกล้ามเนื้อที่รู้สึกปวดเมื่อย ให้แรงบีบพอประมาณที่ทำให้รู้สึกแน่นตึงและไม่เจ็บ บีบและคลายเป็นจังหวะ การประคบร้อนก่อนการนวดจะช่วยให้นวดได้ง่ายขึ้น และผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น

Clip ปวดคอ

ข้อควรระวัง ไม่ควรกดบีบหรือยืดกล้ามเนื้อจนรู้สึกเจ็บ เพราะจะทำให้กล้ามเนื้อเกร็งตัวมากขึ้น และไม่ควรให้ผู้อื่นดัดคอหรือจับเส้นเด็ดขาด เพราะจะทำให้อักเสบและเรื้อรังได้ ถ้ายังไม่หายค่อยๆ ฝึกออกกำลังกล้ามเนื้อหรือปรึกษานักกายภาพบำบัด ปกติ อาการปวดคอมักจะหายภายใน 1-2 วัน ถ้าอาการรุนแรงขึ้นหรือยังไม่หายสนิท ให้รีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและรักษาให้ถูกต้อง

“รู้อย่างนี้ นอนเฉยๆ ดีกว่ากรุ”

ที่มา..

http://learners.in.th/blog/itthee/18341
http://www.youtube.com/watch?v=t9xTE4rDqlk

“ยาว..เท่านี้” คุณคิดว่าไง?

Mar 27

nineBoclips, บทความ clip, clips, Tongue, videos, คลิป No Comments

เขาว่าเป็นชายที่ลิ้นยาวที่สุดในโลก ยาวประมาณ 7 เซนติเมตร
สามารถเลียจมูกตัวเองได้สบาย และยังเลียศอกตัวเองได้อีก
ชื่อของเขาคือ นาย Nick Afanasiev คิดว่า “ยาวกว่านี้มีอีกไหม”

หญิงใดได้เป็นแฟน ผมว่าคงรักกันจนแก่จนเฒ่าเลยนะครับ อิอิ

“อะไรจะยาวและเร็วขนาดนี้  เหอ ๆ “

ที่มา.. http://www.jedineko.com/?p=1993